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艾灸治疗颈椎病的施灸方法

2016-10-11 点击量:

颈椎病又称颈椎综合征,是常见的颈椎及其软骨组织的退行性病变。中医认为,造成此病的原因是由于过度劳累,保持一个姿势的时间过久,颈筋脉不和,气血运行失畅,阻滞于筋脉络道。它主要表现为颈项疼痛或酸胀不适,僵硬,转动不利,疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢放射;或上肢麻木、发凉、屈展不利,头晕耳鸣等。下面跟艾大夫(微信公众号:cshdsw)一起了解一下施灸方法吧。

灸天柱穴

艾大夫艾条艾灸天柱穴

【取穴方法】位于颈处,后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。取穴时,可以先找到后脑勺的正中央附近的骨骼凹陷处的两条纵向的粗肌肉,在此肌肉上方左右两侧就是天柱穴。
 

【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
 

【施灸时间】每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
 

【功效】明目醒神。
 

灸大椎穴

艾大夫艾条艾灸大椎穴

【取穴方法】颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,将颈部稍微向前倾,往颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凸出的最高点是第7颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。

 

【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
 

【施灸时间】每日灸1-2次,每次灸30分钟左右,灸至皮肤产生红晕为止。
 

【功效】驱除颈部的寒气,预防颈椎病。
 

灸合谷穴

艾大夫艾条艾灸合谷穴

【取穴方法】在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指出就是合谷穴。
 

【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
 

【施灸时间】每次灸10-20分钟,一般每周灸3-4次。
 

【功效】镇静安神,通络活血,调气镇痛。
 

灸后溪穴

艾大夫艾条艾灸后溪穴

【取穴方法】握拳,在小指指头弯曲处的外侧,有一条明显的横纹,在此横纹的尽头,左右各一。
 

【施灸方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
 

【施灸时间】每日灸一次,每次灸5-10分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
 

【功效】舒经利窍,宁神。

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